Az egészség a legértékesebb eszköz és egy kis szünetet a feladata, hogy megóvja az egészségét. Munka teljes napot egy íróasztal mögött nagyon megadóztatása a test, mind fizikailag, mind mentálisan. Hosszú távú hatásai irodai munkára lehetnek betegségek olyan súlyos, mint a cukorbetegség, az elhízás és a szívbetegségek. Amikor ülsz a huzamosabb ideig, a vérkeringés messze, aminek lennie kell. Alapuló legújabb eredmények, a közelmúltban megjelent a New York Times és a European Heart Journal, egy életen át, ülve nagyon lehet megölni. Szerint tanulni nem lehet ellensúlyozni a káros hatások ül gyakorlása, ha egy darabig, ha valóban van, hogy hagyja abba ül a rendszeres szünetek. A legjobb dolog, amit tehetünk, hogy egészségesek maradjanak, hogy egy kis szünetet, legalább óránként egyszer, de inkább 30 percenként. Mivel ülésen lehet egy halálos hatása, hogy egy kis szünetet a feladata, hogy győződjön meg arról, hogy lesz egy kis szünetet, álljon fel, nyúlik, roll a szemed körül, akkor is, ha ez csak néhány percig. Ez lehet megmenteni az életét. A kutatások azt mutatják, hogy a jó szokások alakíthatók ki, hogy egy kis szünetet célja, hogy fejlessze egészséges szokást vesz rendszeresen tartson szünetet kínál a felhasználó egy jutalom után minden szünet. Nincs szünet nem jár jutalom. Csak használ egy kis szünetet, és élvezze a jutalmat, amikor a szünet vége. A jutalom, önmagában, akkor változtatni az életed, annál jobb.
Keresés kategória szerint
- Asztali fejlesztések
- Audio szoftver
- Biztonsági szoftver
- Böngészők
- Cd & dvd szoftver
- Digitális fénykép szoftver
- Fejlesztői eszközök
- Grafikai szoftver
- Hálózati szoftver
- Internet szoftver
- Irodai szoftvercsomag
- Itunes és ipod szoftver
- Játékok
- Képernyővédők
- Kommunikációs szoftver
- Lemez és fájl szoftver
- Oktatási és tudományos szoftver
- Csillagászat szoftver
- E-book szoftver
- Egészség és fitness szoftver
- Egység átalakítók
- Eszközök oktatók
- Fizika és kémia szoftver
- Földrajz szoftver
- Gépelés szoftver
- Hallgató eszközök
- Idegen nyelvek szoftver
- Matematikai szoftver
- Oktatási eszközök
- Származástani szoftver
- Szótárak és fordítók
- Tudomány számológépek
- Tudomány szoftver
- Vallási szoftver
- Több oktatási és tudományos szoftver
- Otthon és család szoftver
- Rendszer segédprogramok
- Szórakozás és hobbi szoftver
- Utazási és navigációs szoftver
- Üzleti és irodai szoftverek
- Vezetők
- Videó szoftver
- Webfejlesztés szoftver
Népszerű szoftver
-
Coenzyme Q10 22 Sep 15
-
Dog Food Resource Locator 21 Sep 15
-
Body Composition Basics 22 Sep 15
-
PSP Carbohydrate Counter 2 Nov 15
-
FadeTop 12 Apr 18
-
BMI Chart Calculator 1 Jan 15
-
EBM (Evidence Based Medicine) Reports 24 Sep 15
Take A Break
Támogatott operációs rendszerek
Hasonló program
Lemonade Diet
22 Sep 15
Dog Food Resource Locator
21 Sep 15
BSAcalc
16 Apr 15
XTerm Medical Dictionary
2 Nov 15
Hozzászólások a Take A Break
Keresés kategória szerint
- Asztali fejlesztések
- Audio szoftver
- Biztonsági szoftver
- Böngészők
- Cd & dvd szoftver
- Digitális fénykép szoftver
- Fejlesztői eszközök
- Grafikai szoftver
- Hálózati szoftver
- Internet szoftver
- Irodai szoftvercsomag
- Itunes és ipod szoftver
- Játékok
- Képernyővédők
- Kommunikációs szoftver
- Lemez és fájl szoftver
- Oktatási és tudományos szoftver
- Csillagászat szoftver
- E-book szoftver
- Egészség és fitness szoftver
- Egység átalakítók
- Eszközök oktatók
- Fizika és kémia szoftver
- Földrajz szoftver
- Gépelés szoftver
- Hallgató eszközök
- Idegen nyelvek szoftver
- Matematikai szoftver
- Oktatási eszközök
- Származástani szoftver
- Szótárak és fordítók
- Tudomány számológépek
- Tudomány szoftver
- Vallási szoftver
- Több oktatási és tudományos szoftver
- Otthon és család szoftver
- Rendszer segédprogramok
- Szórakozás és hobbi szoftver
- Utazási és navigációs szoftver
- Üzleti és irodai szoftverek
- Vezetők
- Videó szoftver
- Webfejlesztés szoftver
Népszerű szoftver
-
Kairos 27 Oct 15
-
Calorie Count 22 Sep 15
-
ABGPro 1 Nov 15
-
RSI Training 21 Sep 15
-
BMI Calculator for Kids 21 Nov 14
-
DICOM Anonymizer 16 Jun 17
-
MB Color Therapy 28 May 15
Hozzászólás nem található