Szoftver adatai:
Változat: 1
Feltöltés dátuma: 21 Sep 15
Engedély: Ingyenes
Népszerűség: 53
Méret: 606 Kb
Álljon szembe kábel köteg egy v-bárral rendelkezik, amely magas csiga. Vegyünk egy overhand fogást a V-bár, hajlítsa be térdét kissé, és hajolj előre meg a derék 10 fok, vagy úgy. Kezdje a könyökét behajlítva csak kevesebb, mint 90 fok, és a szűk az Ön oldalán. Tartsa a könyökét egy fix helyzetben (nem bővül ki, vagy halad előre vagy hátra) nyomja le a sávot felegyenesedve karod, ahogy kilégzéskor.
követelmények :
Windows 3.x / 95/98 / Me / NT / 2000 / XP / Vista p>
Hozzászólás nem található