Triceps Exercises 1

Álljon szembe kábel köteg egy v-bárral rendelkezik, amely magas csiga. Vegyünk egy overhand fogást a V-bár, hajlítsa be térdét kissé, és hajolj előre meg a derék 10 fok, vagy úgy. Kezdje a könyökét behajlítva csak kevesebb, mint 90 fok, és a szűk az Ön...
Utoljára megtekintett szoftver