Water Aerobics 1

Aerobic víz edzések bele a különböző ritmikus mozdulatok és tánc lépéseknek a vízben. Programok térjen el az előre. Ebben kezdődő programok, a résztvevő megtanulja, hogy összekapcsolják kar és a láb mozgását különböző kombinációkban. Ahogy vízi aerobic...