Az első számú agyhullámú alkalmazás 32 országban! Kiváló minőségű izokrónikus hangok és binaurális ütemek kombinálva a pihentető környezeti zenével és a nyugtató természethangokkal. 90 programot tartalmaz a pihenéshez, az alváshoz, a meditációhoz, a...
Ez egyre világosabbá válik, hogy a testünk nem épültek tölteni óráról órára egy székre. A kutatások azt mutatják, hogy a túl sok ülés súlyosan károsítja az egészségünket, és rövid permetezésre a testmozgás nem teljesen segíteni. Azonban csak azáltal,...
ülve egész nap a számítógép elején sérült meg a hát alsó, és negatív hatással van a forgalomban. Kiterjedt gépelési merevvé az izmok a felső hát és a nyak, és végül a képernyőre meredve órákon át nagyon fárasztó, és komoly problémákat okozhat, mint a...
A légzés Zone egy egyszerű és hatékony irányított légzés gyakorlására. Mindössze 5 perc alatt meg lehet kezdeni, hogy élvezze a mély relaxáció és egyéb egészségügyi előnyei lassú terápiás légzés. Ez az egyszerű légzőgyakorlat segít csökkenteni a stresszt,...
Calorie Calculator alapul Mifflin - St Jeor egyenlet, mivel a legpontosabb. Matton Hogy meghatározza a napi kalória összeget, amit kell: Írja be a jelenlegi testsúly, életkor, magasság, és a nemek be a számológépet. Ne a legjobb becslés, hogy mennyi edzés...
Ha a Atkins diéta vagy más alacsony szénhidráttartalmú diéta lehet igazi fájdalom nyomon követését, a napi bevitel szénhidrátokból. Megszabadulni az ilyen szedett-vedett papírdarabokat és használja Carbydacious hogy segít kidolgozni a megfelelő...
Ismerje meg, hogyan formálja a testet az alkalmazás segítségével! Nem számít, ha egy kezdő, vagy profi, akkor megtudja, hasznos információkat táplálkozás és a gyakorlatok megszerzéséhez szükséges a tökéletes test alakját. Matton Jellemzők: - 3 külön...
