nehezen elalszik? Próbáld ki ezt a műsoros audio relaxációs technikát is használt több mint háromezer éve. A Sleep Well szoftver tartalmazza a 15 perc alatt a légzés a testmozgás és a tudatosság forgás hogy kimutatták, hogy hatékony enyhítésében álmatlanság. Feküdj le a hátadon, elterjedt lábát kissé, karok mellett a test, tenyerek fekve a tetején egy másik burkolatot éterben a napfonat.
Győződjön meg róla, hogy kényelmes, és nincs felesleges feszültséget, ahogy készülünk kezdeni a sorozatot. Helyezze a PDA a párnán, kattintson a Sleep gombot, és kövesse az utasításokat a személyes relaxációs tréner elaludni gyors. A szoftver is használható relaxáció a nap folyamán. Nem fejhallgatók szükséges. Miután a felhasználó elalszik a PDA automatikusan kikapcsol.
követelmények :
A Windows 95/98 / Me / NT / 2000 / XP / Vista
Korlátozások :
fele gyakorlásának sorrendben
Hozzászólás nem található