Új Oktatási és tudományos szoftver Mert Fitness Attitudes

Vannak hang fiziológiai oka ételek kompatibilis kombinációk. Más szavakkal, bizonyos élelmiszerek, ha összekeverjük az emésztőrendszerben, okoz szorongást. Az alapelvek étel keverésével által diktált emésztési kémia. Különböző ételek emésztjük másképp....

A glikémiás hatása étrend egyik legnépszerűbb étrend jelenik meg világszerte. A diéta alapja a glikémiás indexe - amely már jó ideje. Azonban csak mostanában GI alapú étrendek lett népszerű a nyilvánosság. A glikémiás Impact Diet delves még jobban a...

Glikogén töltést kulcsfontosságú a teljes izom regenerálódási hosszan tartó vagy intenzív edzés. Amennyiben hiányzik az a glikogén raktárak leggyakrabban a "sima" izmokat, plusz egy erőtlenség, sebesség, sebesség és a képességüket fáradtság. A...

A feladat az immunrendszer, hogy azonosítsa azokat a dolgokat, természetesen tartozik a test és azok, amelyek a külföldi vagy más módon káros anyagot, majd semlegesíteni vagy megsemmisíteni azokat, amelyek károsak. Hasznos Gyógynövények és fitonutriensek...

Testösszetétel leírja a százalékos zsír, csontok és izmok a testedben. Ezek a százalékos teljes körű áttekintést nyújtanak az egészségére és a fitness kapcsolatban a testsúly, az egészségügy, és az életkor. Tömeg és zsír gyakran használják együtt, de ezek...

Izometrikus képzés: a tudományosan bizonyított leggyorsabb módja annak, hogy meg tudjunk. Tudod befejezni dolgozott ki az egész testet kevesebb, mint 5 perc testmozgás. Mi több, a felsőbb szinteken nem kell gyakorolni minden nap (ha csak izomépítés). Ha...

Vércukor: Van kb 5 liter vér körbeutazta a erek és a szív az adott pillanatban. Ezekben az 5 liter vér van szüksége, csak körülbelül egy teáskanál cukor minden az Ön rendszeres tevékenység. Ha több, mint egy teáskanál cukor úszó át a vérerek rendszeresen,...

Függetlenül attól, hogy a kitozán csodás áttekintése, ez egy nagyon egyszerű anyag, amely már körülbelül korosztály. Ez hozott kitin, a poliszacharid található a exoskeletons rákból. Azt feldolgozzák, hogy eltávolítjuk a mészhéjú állatok héja, mint a rák,...

Kalória van egy hasznos eszköz a kalóriabevitel kiszámítása és étrend tervezés. Kalória számítanak, és az is fontos, hogy milyen hatékonyan a test éget őket. Kalória is tartalmaz étrend tervező szakembert, étel keverésével, méregtelenítés, javasolt napi...

Ez egy e-könyv, amely információkat tartalmaz a negatív kalóriás kifejezést, amely utal a kis listát azokról az élelmiszerekről, amelyek tartalmaznak ilyen kevés energiát, hogy a szervezet több energiát használ megemészteni, és elnyeli az energiát és...