Új Egészség és fitness szoftver Mert Fitness Attitudes

Ez egy e-könyv, amely információkat tartalmaz az anyagcserét. Anyagcsere a kifejezés, hogy leírja azt a folyamatot, amely a testi változások kalóriabevitelt energiává minden az Ön testi processes.If próbál bejutni alakú, vagy csak a jó egészség...

Ez egy e-könyv, amely információkat tartalmaz a mediterrán étrend. Ez nem egy különleges étkezési program, inkább étkezési szokások által hagyományosan követett az emberek a Földközi-tenger térségében. Ezek az alapvető jellemzők: A magas fogyasztása a...

Ez egy e-könyv, amely információkat tartalmaz az fenntartása fogyás. Ha elkezdte a fogyás, nagyon fontos, hogy gondoljunk hogyan lehet fenntartani, hogy a fogyás az előttünk álló napokban. Úgy tűnhet, nehéz elhinni, de figyelembe a tömeg le a könnyebbik...

Ez egy e-könyv, amely információkat tartalmaz makrobiotikus táplálkozás. A makrobiotikus étrend része az átfogó egészségügyi és wellness filozófia származó Távol-Keleten. Úgy tartják, hogy segítsen a férfiak és a nők elérni a természetes egyensúly van az...

Ez egy e-könyv, amely információkat tartalmaz linolsavat. Konjugált linolsav egy kifejezés leírására egy csoportja izomerek linolsav. A linolsav egy többszörösen telítetlen omega-6 zsírsav megtalálható számos növényi olajok. Konjugált linolsav kimutatták...

A limonádé diéta inkább egy juice gyors, vagy egy test tisztít, vagy méregtelenítési mivel te élő limonádé az egész idő alatt. Nem eszel élelmiszer semmilyen - sem levest. A diéta jött létre, hogy segítsen megszabadulni a szervezet a toxines, hogy...

Ez egy e-könyv, amely információkat tartalmaz Leg tonizáló Gyakorlatok. Kitöréseket az első számú gyakorol a szobrászat nagy lábak és gluteus. Kombinálva a megfelelő alapvető képzési mozog, teszik hozzá izomtömeg és megakadályozzák ömleszthetõ; valami,...

Az alapvető ideológiája a Pilates gyakorlatok a használata a test mentális képesség, hogy javítsa a mozgás, a hatékonyság és az izom-szabályozás, amely azt is, miért mondják, hogy Pilátus gyakorlása valahogy jótékonyan hat a mentális állapotot. Pilates is...

Ha a cél az, hogy egy szép lapos has, az első dolog, amit tennie kell, hogy csökkent / megszünteti a rétegek zsír, hogy a tetején a has. Annak érdekében, hogy sikeres legyen a ritkítás a derékbőség akkor kell egy alapvető megértése, hogy a ab izmok...

Egy nagy egész élelmiszer-étkezés teszi a dolgát, csak finom, különösen keretében egy 4-5 étkezés naponta táplálkozási program. Hogyan közelítjük edzés utáni táplálkozás fog függ sokat, hogy mi a cél az adott időpontban. Ha a cél az egyre izomtömeget,...