Aerobic víz edzések bele a különböző ritmikus mozdulatok és tánc lépéseknek a vízben. Programok térjen el az előre. Ebben kezdődő programok, a résztvevő megtanulja, hogy összekapcsolják kar és a láb mozgását különböző kombinációkban. Ahogy vízi aerobic...
- Főoldal
- Fitness Attitudes
- Oktatási és tudományos szoftver
Népszerű szoftver
Steppers 21 Sep 15
Hatha Yoga 22 Sep 15
Lower Cholesterol 22 Sep 15
Glycemic Index and Weight Loss 22 Sep 15
Breast Firming Exercises 22 Sep 15
Coenzyme Q10 22 Sep 15
Carb Counting 22 Sep 15
Legjobb Oktatási és tudományos szoftver Mert Fitness Attitudes
Steppers 1
Stepper gép sorolható motoros és kézi. Motoros stepperek több hasonló is megtalálhatók a fitness club. Ezek általában könnyebb az ízületek, mert a gép támogatja a léptető mozgás. A kézi lépcső taposógép általában kisebb helyigény, vagy helyigény. Ha a...
Q10 egy természetes előforduló vegyület, elősegítve a kémiai reakciók, védi a szervezetet a szabad gyökök, és az is nevezik ubikinon. Az egyik legjobb ismert hatásai, ezt a vegyületet, hogy ez az antioxidáns tulajdonságait, valamint a kontroll gyakorolja...
Ez egy e-könyv, amely információkat tartalmaz Leg tonizáló Gyakorlatok. Kitöréseket az első számú gyakorol a szobrászat nagy lábak és gluteus. Kombinálva a megfelelő alapvető képzési mozog, teszik hozzá izomtömeg és megakadályozzák ömleszthetõ; valami,...
Az ideális testsúly kalkulátor célja, hogy kiszámítja a következő: Az ideális testsúly a nők, ideális testsúly a férfiak, testzsír százalék, Body Mass Index, száma égett kalória különböző tevékenységek, napi kalóriabevitel, Vízbeszívási, hidratálás edzés...
Álljon szembe kábel köteg egy v-bárral rendelkezik, amely magas csiga. Vegyünk egy overhand fogást a V-bár, hajlítsa be térdét kissé, és hajolj előre meg a derék 10 fok, vagy úgy. Kezdje a könyökét behajlítva csak kevesebb, mint 90 fok, és a szűk az Ön...
A legnagyobb esélye a mellszövet feszesítő kétségtelenül mell feszesítő edzés. Ha tudod a helyes gyakorlatokat, akkor nem lesz árasztja el a testet implantátumok vagy kétes tabletták, krémek, testápolók, spray-kemény a melled. Gravity kaphat a legjobb...
A legtöbb férfi 18-20% testzsír és a legtöbb nő 22 és 24% testzsír. A rendszeres mérsékelt testmozgás segít stabilizálni súlya, és ez is ad egy egész sereg hosszú és rövid távú egészségügyi ellátásokra. Válasszon egy gyakorlat tetszik úgy, hogy...
A kalória okos program feltárja a leghatékonyabb módja annak, hogy hozzanak létre egy kalória okos diéta, amely a legjobb módja annak, hogy az egészséges étkezési szokások mellékhatások nélkül. Ez a szoftver tartalmazza számológépek és táblázatok...
Trigliceridcsökkentő diéták: Az az utazás a jobb egészség, van jó néhány élelmiszer típusok előnyben, amely segítené a trigliceridszint csökkentő diéta. Zöldség triglicerid csökkentő diéta: A legtöbb zöldség nem korlátozott. Egy sötétzöld (zöldbab,...
Népszerű szoftver
Food Combining 22 Sep 15
Hatha Yoga 22 Sep 15
Glycemic Index and Weight Loss 22 Sep 15
Detox And Weight Loss 22 Sep 15
Post Workout Nutrition 22 Sep 15
Body Types 22 Sep 15
Isometric Training 22 Sep 15